Vanaf wanneer kan een baby stukjes voedsel eten?
Het introduceren van vaste voeding gaat niet alleen over het laten proeven van verschillende soorten voedsel. Het gaat er ook om je kind steeds gevarieerdere texturen aan te bieden. Door vingerhapjes te introduceren – wat begint tussen de 8 en 12 maanden – houd je het interessant! Van gepureerde en geplette texturen tot zachte, smeltende stukjes, we leggen het allemaal uit!
Van gepureerd tot in stukjes: het grote avontuur van diversificatie gaat verder.
Van melk en groentepuree tot gezoete compotes, tot nu toe kent je kleintje alleen de vloeibare of gladde textuur van voedsel. Rond 6-8 maanden kun je beginnen met het prakken van wortels, bananen, broccoli, enz. met een vork om ze vanaf ongeveer 9 maanden geleidelijk aan te laten wennen aan steeds meer 'vast' voedsel. Naarmate je kind groeit, krijgt het steeds meer tanden, en niet alleen voor de sier! Ze kunnen kauwen op kleine, fijngesneden stukjes: blokjes groente, appelstaafjes, ham en visvlokken... Over het algemeen hebben baby's rond de 12-15 maanden genoeg tanden om zachtere stukjes te kauwen.
Hoewel geen twee baby's hetzelfde zijn, beginnen kinderen over het algemeen rond de leeftijd van 18 maanden echt te bijten.
Je baby kan dol zijn op muziek of er juist helemaal geen zin in hebben: geen probleem!
Sommige baby's, die te erg verrast zijn door de verandering, zullen dit nieuwe voedsel misschien categorisch weigeren. Geen paniek! Probeer het een paar dagen later nog eens. Een goede manier om je baby te helpen wennen aan de overgang naar vast voedsel is om te beginnen met iets waarvan hij of zij zeker weet dat het lekker zal zijn.
In tegenstelling tot wat men misschien zou denken, is het niet aan te raden om te beginnen met een perfect gladde puree met slechts een paar kleine stukjes. Het is beter om je kleintje 'lichte' voeding aan te bieden: ofwel een fluweelzachte puree, ofwel een maaltijd met kleine stukjes.
Als je baby, toen hij of zij jonger was, er veel plezier in had om met beide handen in het bordje met gepureerd fruit en groenten te graaien, komt dat waarschijnlijk doordat hij of zij erg tactiel is en dingen moet aanraken voordat hij of zij kan eten. In dat geval kun je je baby gerust een wortel- of appelstaafje geven om vast te houden, of hem of haar laten kneden in een kommetje gevuld met kaasblokjes of zachte pasta.
Good Goût ondersteunt je tijdens het afspenen met kleine maaltijden die stukjes voedsel bevatten!
Good Goût maakt het ouderschap makkelijker met babyvoeding vanaf 12 maanden, met de perfecte textuur voor deze nieuwe fase met je baby. Je kunt kiezen uit vegetarische maaltijden voor het avondeten of maaltijden met eiwitten voor de lunch.
Originele recepten met een heerlijke, onweerstaanbare smaak die dankzij hun zachte textuur een geleidelijke introductie tot vast voedsel mogelijk maken. Ideaal om nieuwe smaaksensaties te ontdekken!
Vanaf 12 maanden kan je baby kennismaken met stukjes voedsel, zoals de kalkoenblokjes in onze gestoofde oergroenten met kalkoen en tarwekorrels!
En als het nog iets te vroeg is voor malse stukjes, probeer dan ons vegetarische recept voor rode linzen dahl vanaf 10 maanden, de laatste stap vóór het "kauwen".
Wat een genot om je eerste kaarsje uit te blazen!
Bron: Nationaal Instituut voor Preventie en Gezondheidsvoorlichting (INPES). Gezondheid begint met voeding. De voedingsgids voor kinderen van 0 tot 3 jaar.
