Hoe kun je groenten in het dieet van kinderen introduceren met behulp van herbruikbare voedingszakjes?
Onze speciaal voor baby's ontwikkelde fruit- en groentezakjes bieden tal van voordelen. We leggen uit waarom u ze al snel onmisbaar zult vinden (en uw kinderen ook!).
"Eenmaal een herbruikbaar zakje, altijd een herbruikbaar zakje!" Het is waar, wie eenmaal voor fruit- en groentezakjes voor hun kinderen heeft gekozen, wil niet meer zonder. Praktisch, draagbaar, lekker en perfect afgestemd op de behoeften van baby's: dit formaat heeft alles in zich.
De voordelen van fruit- en groentezakjes voor kinderen
Eenvoudig in gebruik
Herbruikbare waterflessen zijn enorm populair omdat ze perfect aansluiten bij het drukke leven van ouders! Ze zijn flexibel maar toch stevig, blijven lang goed op kamertemperatuur en zijn gemakkelijk mee te nemen en af te sluiten: ze maken het dagelijks leven echt een stuk eenvoudiger!
Plezier voor kinderen
De zakjes zijn ook erg populair bij kinderen. Door hun kleurrijke ontwerp en lichte gewicht zijn fruit- en groentezakjes erg aantrekkelijk voor peuters, die ze gretig met beide handen vastpakken om te eten "net als de volwassenen!"
Gewoon goed
Maar wat een goede groentepuree echt goed maakt, is wat erin zit. Bij Good Goût hebben we vanaf dag één maar één doel voor ogen gehad: uw kinderen helpen de ware smaak van eten te ontdekken. Om dit te bereiken, selecteren we goede biologische groenten en fruit en vermijden we alles wat de echte smaak zou kunnen maskeren, zoals zout, toegevoegde suikers*, palmolie, additieven*, smaakversterkers*, kunstmatige aroma's en zelfs aardappelen, die nog steeds te vaak in groentepuree zitten… Een goede tip voordat u uw groentepuree kiest: lees de etiketten goed; hoe korter de ingrediëntenlijst, hoe beter!
*in overeenstemming met de geldende regelgeving
Optimale voedingsinname
Een ander groot voordeel van deze zakjes is dat ze een hoeveelheid bieden die is afgestemd op de behoeften van uw kind. Qua consistentie is er niets veranderd: de texturen zijn zorgvuldig samengesteld om het ontdekken en proeven optimaal te maken.
Hoe je groenten beter kunt leren kennen met behulp van herbruikbare zakjes
Begin rustig.
"Mijn allereerste keer, mijn allereerste keer!"
Hoewel er geen officiële volgorde is voor het voorschrijven van groenten, raden we voor de eerste groenten van je baby tijdens de overgang naar vast voedsel aan om te kiezen voor milde smaken – wortels, courgette, pompoen, zoete aardappelen, sperziebonen – en seizoensgroenten, vooral als je zelf de puree voor je baby maakt. En natuurlijk geen zout of grote stukken! Met de Good Goût-zakjes heb je het hele jaar door de beste recepten binnen handbereik.
Zet de kar niet voor het paard.
Wil je je baby graag laten kennismaken met oma Babeths beroemde ratatouille? Een beetje geduld is wel zo nodig... om de ware smaak van groenten en fruit te ontdekken, hebben baby's tijd en eenvoudige recepten nodig. Daarom bieden we bij Good Goût alleen zakjes met één groente of één fruitsoort en duozakjes aan.
Betrek de kinderen erbij.
In tegenstelling tot wat veel mensen denken, houdt het grote avontuur van de smaak niet op bij de smaakpapillen. Observeren, aanraken, ruiken, luisteren, lekker vinden, niet lekker vinden (en soms zelfs dingen op de grond gooien!): het ontdekken van een nieuwe groente is een spel met onze zintuigen en emoties. Door je kinderen erbij te betrekken en ze actief te laten deelnemen aan het introduceren van nieuwe voedingsmiddelen, maak je van de ontdekking van de smaak een prachtig hoofdstuk in hun jeugd.
Originele groenterecepten om de smaakpapillen van je baby te verwennen.
Baby's hebben net als wij een heel eigen smaak: ze houden ervan om verrast te worden! Om onze collectie lekkere smaakzakjes compleet te maken, hebben we daarom gekozen voor gedurfde combinaties zoals peer-biet en wortel-framboos .
De vragen die je jezelf ongetwijfeld zult stellen:
Wanneer moet ik beginnen met het introduceren van groenten?
Tussen de 4 en 6 maanden worden groenten geïntroduceerd in het leven van gezonde baby's. Om precies te zijn, dit is tijdens het speenproces! Deze magische tijd waarin baby's maaltijden met nieuwe smaken ontdekken, in steeds grotere hoeveelheden.
Hoe ga je om met allergenen?
Als je bent begonnen met het introduceren van vaste voeding, wacht dan niet te lang met het introduceren van allergenen in het dieet van je kind¹. Dit omvat zuivelproducten, eieren, pinda's en bepaalde soorten schaal- en schelpdieren. Om je hierbij te helpen, hebben we recepten gemaakt die deze allergenen bevatten: een compote van courgette, rijst, kokosmelk, curry en garnalen, en een soep van pompoen, rode linzen en hazelnoten.
Welke groenten moet je in het begin vermijden?
Sommige groenten kun je in het begin beter vermijden omdat ze veel vezels bevatten en daardoor moeilijk te verteren zijn. Zelfs als je er dol op bent, wacht dan even voordat je je kind schorseneren, het groene deel van prei, paprika's, bladkool, selderij of rapen geeft. Ze hebben nog een heel leven voor zich om ervan te genieten en ze te waarderen!
¹https://www.mangerbouger.fr/ressources-pros/ressources-documents-mooc-liens-utiles/professionnels-de-sante/introduire-les-allergenes-alimentaires-des-4-6-mois
